Hvordan kan EEG-træning hjælpe?

​Neurofeedback er en træningsmetode, der bruges verden over til at støtte hjernens evne til at regulere sig selv.
I Randers tilbyder vi Neurofeedback-træning, som nogle børn og voksne med ADHD oplever som en hjælp i hverdagen.

Træningen arbejder med hjernens ubevidste reguleringsprocesser. Formålet er at støtte hjernen i at finde en mere naturlig balance – ved at dæmpe områder, der er overaktive, og styrke områder, der arbejder for langsomt.

Neurofeedback kan blandt andet støtte:

• følelsesmæssig regulering

• opmærksomhed og koncentration

• impulskontrol

• en mere afslappet og fleksibel mental tilstand

Det betyder ikke, at ADHD forsvinder, men at nogle oplever, at deres udfordringer bliver mere håndterbare – både for dem selv, deres familie og deres sociale relationer.

​

ADHD i hverdagen

At leve med ADHD kan være forbundet med mange udfordringer: uro, impulsivitet, koncentrationsbesvær, overstimulation og belastning i skole-, arbejds- og familieliv.
Det gælder både børn, unge og voksne – og det påvirker ofte hele familien.

Neurofeedback kan være et supplement til de eksisterende støttetiltag.

Mange, der gennemfører et forløb, fortæller, at de oplever:

• mere ro i kroppen

• bedre fokus

• øget overblik

• bedre trivsel i hjemmet og i skolen/arbejdslivet

Reaktioner og udbytte er individuelle, men for flere giver træningen en mærkbar forskel i hverdagen.