Behandling mod senfølger uden medicin
Neurofeedback træning i Randers
At leve med senfølger efter en alvorlig sygdom kan være en stor udfordring.
Mange oplever begrænsninger i hverdagen, som påvirker både dem selv, deres familie og deres sociale relationer.
Neurofeedback kan være et naturligt og skånsomt supplement til håndteringen af senfølger og kan støtte hjernen i at skabe bedre balance og mere overskud.
Hvordan kan EEG-træning hjælpe?
Neurofeedback er en metode, der bruger hjernens egne signaler til at styrke dens evne til selvregulering.
Træningen giver hjernen feedback på dens aktivitet, hvilket over tid kan hjælpe den med at:
-
skabe mere stabilitet og fleksibilitet
-
reagere mere hensigtsmæssigt under belastning
-
give flere valgmuligheder i, hvordan man håndterer udfordringer
Det er en mild og ikke-invasiv træningsform, der ikke kræver forberedelse eller samtale under sessionen. Mange oplever træningen som rolig, behagelig og afslappende.
Neurofeedbacktræning reducerede senfølger efter kræft
Jeg havde meget svært ved at komme mig, og det var både fysisk og psykisk. Energien var lille, og jeg var altid på udkig efter en stol eller tænkte på undskyldninger for at tage bilen – også til de små ture. Jeg var flov og fortalte det helst ikke til nogen – jeg følte, det var min egen skyld, fordi jeg ikke havde energi til at dyrke motion, som jeg var blevet rådet til.
Min selvfølelse led under at føle flovhed og skyld. Selv følte jeg, at jeg nemt kunne blive en tung byrde for mine omgivelser at være sammen med.
Ramt af brystkræft – senfølger – og tilbage i livet igen.
Efter at have kæmpet med søvnløshed i flere år blev jeg henvist til Peter og “Neurofeedback”.
Jeg må indrømme, at jeg var meget skeptisk over at skulle spille computer med elektroder på hjernen, som skulle give mig mere ro og kunne hjælpe mig til at sove bedre.
